Info
Lo yoga aiuta a sbloccare la tua creatività interiore, a spingere fuori la negatività, ad aumentare la flessibilità e a rafforzare il tuo corpo. Questo programma di 14 giorni ti insegnerà le basi del Saluto al Sole, una serie di posizioni che riscalda, rafforza e allinea l'intero corpo. Questo programma è progettato per durare 14 giorni per tutti i livelli di fitness, tuttavia, i partecipanti possono impiegare fino a 30 giorni per completarlo. Ascolta il tuo corpo e muoviti attraverso ogni posa o sequenza al tuo ritmo
Puoi anche partecipare a questo programma tramite l'app mobile. Vai all'App
Istruttori
Prezzo
30,00 €